Классический печеночный паштет
Печеночный паштет – это вкусная закуска, которую можно легко приготовить с помощью блендера в домашних условиях из говяжьей или куриной печени. Сделанный своими руками по данному рецепту с фото домашний паштет можно употреблять детям и людям, которые придерживаются здорового и правильного питания (ПП).
Сливочное масло в составе не используется, благодаря чему блюдо получается низкокалорийным, но по желанию его можно добавлять порционно перед подачей закуски на стол. Из овощей понадобятся только морковь и репчатый лук, специи можно взять любые, но лучше ограничиться солью и перцем, чтобы не перенасытить аромат закуски. Готовый классический паштет можно хранить в банке или судочке с плотно закрывающейся крышкой в течение 1-2 недель.
Время приготовления — 30-40 минут.
- Белки — 18,1 гр;
- Жиры — 11,1 гр;
- Углеводы — 7,0 гр.
Как приготовить печеночный паштет
- Говяжью печень тщательно промойте под проточной водой, удалите пленку и сгустки крови, если они имеются. Обсушите субпродукт с помощью кухонного бумажного полотенца.
- Морковь и лук почистите и помойте в холодной воде. Нарежьте овощи большими кубиками примерно одинакового размера. С помощью острого ножа нарежьте печень крупными кусочками, как на фото.
- Поставьте сковороду на плиту и налейте немного растительного масла. Когда сковорода раскалится, выложите измельченные овощи и печень, посолите и поперчите. Жарьте на слабом огне, периодически помешивая, пока печень полностью не приготовится. Признаки готовности: печень мягкая, а из кусочков не выделяться розовый сок.
- Переложите заготовку в миску, возьмите блендер и измельчите печень с овощами до однородной консистенции, нигде не должно остаться сгустков, комочков или кусочков ингредиентов. Вкусный домашний печеночный паштет готов. Разложите закуску в емкости для хранения. Перед подачей блюда к столу можно добавить немного сливочного масла или сразу намазывать паштет на хлеб.
Все! Классический печеночный паштет готов. Приятного аппетита!
